Life Fitness SF90 Recumbent Leg Curl (013A-2441) – Precision engineered to build massive, defined hamstrings

بررسی تخصصی: دستگاه پشت پا خوابیده (Prone Leg Curl) سری SF90

عضلات همسترینگ (پشت ران) نه تنها برای دوندگان و ورزشکاران حرفه‌ای، بلکه برای زیبایی اندام و تناسب پایین‌تنه حیاتی هستند. دستگاه Prone Leg Curl مدل SF90 با طراحی بیومکانیک پیشرفته، یکی از بهترین ابزارها برای هدف قرار دادن این عضلات در دامنه حرکتی کامل است.

طراحی ارگونومیک و محافظت از کمر (Divergent Angle):

یکی از مشکلات دستگاه‌های پشت پا خوابیده قدیمی، تخت بودن نیمکت بود که باعث قوس برداشتن کمر (Hyperextension) در حین بالا آوردن وزنه می‌شد. در مدل SF90، بین پد سینه و پد لگن زاویه‌ای ملایم (V شکل) وجود دارد. این طراحی هوشمندانه باعث می‌شود لگن کمی بالاتر قرار گیرد و ستون فقرات در حالت خنثی و ایمن باقی بماند. این ویژگی فشار را از روی کمر برداشته و تمام تنش را به همسترینگ منتقل می‌کند.

محور چرخش دقیق:

نقطه محوری دستگاه (Pivot Point) به‌گونه‌ای تنظیم شده که دقیقاً با مفصل زانو هم‌راستا شود. این هم‌راستایی حیاتی است تا پد غلتکی مچ پا در طول حرکت روی ساق پا نلغزد و فشاری یکنواخت اعمال کند. موقعیت صحیح بدن در این دستگاه باعث می‌شود که هم بخش بالایی و هم بخش پایینی عضلات همسترینگ به خوبی درگیر شوند.

تنظیمات و راحتی:

غلتک مچ پا (Ankle Roller) قابلیت تنظیم دارد تا افراد با طول پاهای مختلف بتوانند آن را دقیقاً پشت تاندون آشیل خود قرار دهند. دستگیره‌های تعبیه شده در زیر پد سینه به ورزشکار کمک می‌کنند تا با گرفتن آن‌ها، بالاتنه را ثابت نگه دارد و از بلند شدن بدن در حین انقباضات شدید جلوگیری کند. پدها با فوم دانسیته بالا پر شده‌اند تا در فشارهای سنگین نیز راحتی کاربر حفظ شود.

کیفیت ساخت صنعتی:

شاسی دستگاه از فولاد ضخیم و مقاوم ساخته شده که ثبات فوق‌العاده‌ای دارد. سیستم انتقال نیرو با استفاده از کابل‌های روکش‌دار و قرقره‌های روان، حرکتی نرم و بدون ضربه را ایجاد می‌کند. محل قرارگیری آرنج‌ها و سینه با چرم مصنوعی ضد تعریق و باکیفیت پوشیده شده است که دوام بالایی در محیط‌های باشگاهی دارد.