Life Fitness SF90 Leg and Buttock Shaper – Complete thigh and butt shaping with a dual-purpose machine

بررسی تخصصی: دستگاه دوکاره خیاطه پا (Hip Abductor/Adductor) سری SF90

عضلات داخلی و خارجی ران (اداکتور و ابداکتور) نقش حیاتی در ثبات لگن، زیبایی پاها و پیشگیری از آسیب‌های ورزشی دارند. دستگاه Dual Function مدل SF90 با مهندسی پیشرفته Life Fitness، راهکاری هوشمندانه برای تقویت هر دو گروه عضلانی در یک فضای فشرده است.

عملکرد دوگانه و صرفه‌جویی در فضا:

بزرگترین مزیت این دستگاه، طراحی “دو در یک” آن است. پدهای زانویی قابلیت چرخش ۳۶۰ درجه دارند و با یک ضامن ساده تغییر وضعیت می‌دهند.

1. حالت خارج پا (Abductor): پدها در بیرون زانو قرار می‌گیرند و ورزشکار با فشار دادن پاها به سمت بیرون، عضلات سرینی (Glutes) و کناره ران را هدف قرار می‌دهد.

2. حالت داخل پا (Adductor): پدها در داخل زانو قرار می‌گیرند و با فشار دادن پاها به سمت داخل، عضلات کشاله ران تقویت می‌شوند. این ویژگی باعث می‌شود باشگاه‌داران با خرید یک دستگاه، کارایی دو دستگاه را داشته باشند.

بیومکانیک و راحتی مفاصل:

طراحی ارگونومیک صندلی و زاویه قرارگیری پاها به گونه‌ای است که کمترین فشار به مهره‌های کمر وارد شود. پدهای زانویی با فوم‌های حافظه‌دار (Memory Foam) و روکش چرم صنعتی پوشیده شده‌اند تا در فشارهای سنگین، زانوها و کشاله ران دچار درد یا کبودی نشوند. محور چرخش دستگاه دقیقاً متناسب با مفصل لگن طراحی شده تا حرکتی نرم و طبیعی (Natural Arc) ایجاد شود.

تنظیمات شخصی‌سازی شده:

مکانیزم تنظیم دامنه حرکت (Range of Motion) در کنار صندلی تعبیه شده است. ورزشکار می‌تواند قبل از شروع حرکت، زاویه باز شدن پاها را تنظیم کند. این ویژگی برای افرادی که انعطاف‌پذیری کمی دارند یا در مراحل توانبخشی هستند، بسیار حیاتی است. جای پاهای جلویی (Foot Pegs) در دو ارتفاع مختلف طراحی شده‌اند تا افراد با قد‌های متفاوت بتوانند تکیه‌گاه مناسبی برای پاهای خود پیدا کنند.

ساختار و حریم خصوصی:

برجک وزنه‌ها (Weight Stack) در موقعیتی قرار گرفته که دسترسی به انتخاب وزنه آسان باشد و در عین حال، حریم خصوصی ورزشکار را (به‌ویژه در حالت باز کردن پاها) تا حدودی حفظ کند. بدنه فولادی مستحکم و کابل‌های باکیفیت، تضمین‌کننده دوام طولانی‌مدت این دستگاه در محیط‌های پرتردد تجاری هستند.